Разлика между версии на „Раници“

от wiki.bgmountains.org
Направо към: навигация, търсене
(→‎Пълнене и подреждане)
(→‎Практически съвети)
 
(Не са показани 6 междинни версии от същия потребител)
Ред 18: Ред 18:
 
= Избор на раница =
 
= Избор на раница =
 
= Конструкция и материали за изработката им =
 
= Конструкция и материали за изработката им =
−
= Пълнене и подреждане =
+
= Практически съвети =
 +
[[Пълнене и подреждане]]
  
−
Най-важната стъпка, когато подреждате вашата раница, е да оставите излишното вкъщи. Като основно правило, здрав човек не трябва да носи повече от 20% от собственото си тегло за дълъг период от време.
+
Правилното пълнене и подреждане на раницата повишава издръжливостта на туриста и намалява риска от изкривяване и преумора на опорно-двигателния апарат на същия.
−
Центърът на тежестта на раницата трябва да седи близо до тялото и в идеалния случай на височината на раменете. По този начин тя се позиционира над центъра на тежестта на тялото и раницата не те дърпа назад.
+
  
−
'''Правилно зареждане на големи раници (над 30л.)''' :
+
[[Прикачане на инвентар и принадлежности]]
−
Спалния чувал, първия слой екипировка и други леки предмети се поставят в отделението на дъното. Средното на тежина оборудване като връхни дрехи се слагат от външната страна. Тежкото оборудване – палатка, храна, големи якета – над височината на раменете, в близост до гърба.
+
−
Малките, често използвани вещи /челници, телефони, лекарства и др./, се поставят в джоба на капака, където те могат лесно да се вземат. За да се избегнат поклащания от големи пориви на вятъра, опасни закачания и подбутвания или при ходене по тесни пътеки или при откатерване на по-сложни участъци, се свеждат до минимум нещата, които се закачат отвън на раницата.
+
−
Като цяло запазете равномерното разпределение на теглото, особено в страничните джобове. Използвайте чували за да подредите.
+
  
−
Неправилно :
+
Прикачването на инвентар по раницата трябва да отговаря на следните изисквания:
−
Раницата силно дърпа назад – това показва, че центъра на тежестта на раницата е далеч от центъра на тежестта на тялото. Когато носите тежък товар, преходът лесно се превръща в мъчение. Тялото постоянно работи срещу теглото на раницата. Раменете са много натоварени. Ако Вашата раница не е подредена правилно, трудните терени стават още по-рискови.
+
  
−
На лесни терени (туристически маршрути, равни пътеки) центъра на тежестта на товара трябва да стои по-високо.
+
- сигурност /против изгубване/
  
−
На трудни терени (алпийски маршрути, Via Ferrata) малко по-ниско и по този начин по-близо до центъра на тежестта на тялото. Тази система за подреждане на раницата води до по-наведена позиция, но въпреки това осигурява по-добър баланс, в сравнение с по-високия център на тежестта.
+
- безопасност /избягване на нараняване/
 +
 
 +
- компактност /устойчивост при силни ветрове, стабилност  по тесни пътеки и по технични участъци/
 +
 
 +
[[Какво да носим със себе си в планината?|Съдържание на раницата]]
  
 
= Поддръжка и съхранение =
 
= Поддръжка и съхранение =

Текуща версия към 18:10, 17 май 2012

Туристическа раница 45+10л.

Раницата е елемент от екипировката, чието съдържание е вашето средство за оцеляване на открито. За това е много важно да изберете правилната раница за вас.

Характеристики

Видове раници

Според своето предназначение раниците биват:


Туристически

Специализирани

За града

Избор на раница

Конструкция и материали за изработката им

Практически съвети

Пълнене и подреждане

Правилното пълнене и подреждане на раницата повишава издръжливостта на туриста и намалява риска от изкривяване и преумора на опорно-двигателния апарат на същия.

Прикачане на инвентар и принадлежности

Прикачването на инвентар по раницата трябва да отговаря на следните изисквания:

- сигурност /против изгубване/

- безопасност /избягване на нараняване/

- компактност /устойчивост при силни ветрове, стабилност по тесни пътеки и по технични участъци/

Съдържание на раницата

Поддръжка и съхранение

Външни връзки

Връзка към информацията във форума на БАССЕС.

Връзка към daznaeshkak.com

Връзка към travel.pop.bg

Взето от „https://wiki.bgmountains.org/index.php?title=Раници&oldid=2501“.